せのびーる 運動のし過ぎがNGな訳

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運動のしすぎは、体に悪い 適度な運動と子供用サプリメント(せのびーるなど)の併用が良い訳

運動するのは、健康的というイメージあります。

 

子供でも運動が出来る子がモテたり、カッコよく見えたりしますよね。

 

適度な運動は成長にとても必要で、背だってグングン伸びる筈。。。

 

では、運動が嫌いな子や苦手な子は、どうすればいいのでしょう?

 

運動しないと、成長に問題が出てくるの??

 

確かに、運動を継続することで、成長ホルモンの分泌が促され、

 

骨を伸ばす骨髄線の発達にもつながります。

 

 

運動しないよりはした方がいいに決まってます。

 

でも、実は。。。

 

過度の運動は、健康に害を及ぼします

 

イギリスの有名な医学雑誌に掲載された報告書によると

 

毎日運動する人は、週2、3回運動する人より

 

心臓発作や脳卒中で死亡する確率が2倍以上あり、

 

持久力を高める運動を継続しすぎると、心房細動のリスクが高まるというデータがとれたそうです。

 

それに、トップクラスの運動選手だった人の方が故障したり怪我も多く

 

まだ若いのにと思う年齢で亡くなれたりしているニュースも多く見ます。

 

つまり、無理をし過ぎて運動するのは、かなりのリスクも伴うということでは無いでしょうか?

 

 

適度な運動と子供用サプリメントの併用がおススメです

 

運動するのはあまり好きではないという子供でも

 

楽しめる範囲で、これなら出来るというものを見つけてあげて

 

無理なく週に何回かすれば、運動が出来る子に負けない体を作ることは可能です。

 

子供用サプリメントをちょっと足すことで、目いっぱい無理して運動しなくても

 

きちんと成長して、背だって伸びていくでしょう。

 

せのびーると運動

 

体のバランスを整えてあげることが、成長期のお子さんには大切だと思います。

 

せのびーるは、そんなお子さんを見守り、総合的にサポートしてくれる子供用成長応援サプリメントです。

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